Save the date!

Domenica 11 Giugno 2023 Una Montagna di Salute arriva a Casina!

Una giornata in compagnia di professionisti della salute, all’insegna della scoperta dei cibi e delle attività che curano.

Ecco il programma della giornata

Ritrovo ore 8.30 presso il parcheggio del Castello di Sarzano.

Qui un pulmino porterà i partecipanti a fare colazione e conoscere l’azienda agricola Shanti (Beleo di Marola).

Di seguito si partirà per il sentiero che dall’oratorio di Beleo si sviluppa in direzione del Castello di Sarzano.

Sono circa 5.2 km di camminata, in compagnia del personal trainer Giovanni Provoli.

La camminata è adatta a tutti, è opportuno indossare abbigliamento sportivo e leggero, protezione dal sole (cappello)  e dotarsi di borraccia e racchette da nordick walking (facoltative).

Durante il percorso ci saranno momenti di sosta per rinfrescarsi e per ascoltare la narrazione del territorio dalle parole di una guida d’eccezione, l’ex assessore Giovanna Caroli.

Ore 13 arrivo previsto al Castello di Sarzano con pranzo al ristorante “Borgo di BiancoMatilde”.

Il pranzo anti infiammatorio sarà illustrato dalla dott.ssa nutrizionista Laura Magnani.

Al termine del pranzo si è liberi di visitare la mostra presso la chiesa sconsacrata di Sarzano, salire a visitare la rupe o riposare e tornare al parcheggio alle proprie autovetture.

Costo dell’evento 50 euro, comprensivo di colazione, merende, aperitivo e pranzo e la presenza degli esperti della salute da pagare direttamente sul posto all’arrivo.

Per maggiori informazioni contattare info@unamontagnadisalute.it oppure whatsapp a 3299238089.

Le registrazioni all'evento "Camminata Casina e Castello di Sarzano" sono chiuse. Se desideri informazioni sui prossimi eventi, iscriviti alla Newsletter o contattaci scrivendo a info@unamontagnadisalute.it